Siirry pääsisältöön

Muodostelmaluistelijan arkipäivä

 


 


Kello soi 7.30 aamulla. Takana on palauttavat yhdeksän tunnin yöunet. Silmäni ovat edelleen puoliksi unessa. Päästyäni ylös kello oli jo paljon. Kouluun tuli kiire. Kiireisenä pakkailen luistelukassia, johon piti tunkea myös koulutavarat. Kassi painoi paljon. Nopeasti juomapullosta kiinni ja jääkylmää vettä sinne. Aamupala reippaasti syöty ja lähtö koittikin jo.

 

Koulussa ehdin olla vain kaksi tuntia. Kaksi tuntia menivät opiskelun ja kavereiden kanssa juttelemisen parissa. Tuntien välissä oli ruokailu. Piti syödä kunnolla, että jaksaa heti painaa kovaa treeneissä. Tunnit menivät nopeasti ohi, ja olikin aika lähteä koulusta treeneihin. Minulla olisi ollut vielä kaksi oppituntia, mutta urheilijana ei ehdi kaikkeen.

 

Treeneihin saapuessani joukkuekaverit olivat jo kopissa juttelemassa kuulumisia. Liityin reippaasti mukaan. Nämä hetket ovat hymyä nostavia asioita. Lähdimme joukkueena tekemään alkulämmittelyä ennen kahden tunnin jäätä. Alkulämmittelyssä juoksimme, teimme kuntoliikkeitä ja venyttelyjä, myös jos ehti niin kertasimme ohjelmaa. Jään aika tuli. Jäällä teimme aluksi perusluisteluharjoitteita, kuten vauhdintuottoharjoitteita. Muuten meni suurimmaksi osaksi jäästä aikaa ohjelman tekemiseen. Hioimme elementtejä paljon, kuten läpimenoa ja no holdia. Ne menivät hyvin eteenpäin. Jään lopussa tehtiin yksi kokonainen ohjelma, joka sujui todella hyvin. Jään jälkeen kopissa puhutaan paljon kaikkea, kunnes tulee oheisten aika. Oheiset kestivät tunnin. Oheisissa hiottiin ohjelman käsiä ja tehtiin liikkuvuusharjoitteita.

 

Treenien jälkeen matka käy kotiin. On ollut pitkä päivä jo takana. Vielä puuttuvat koulutehtävät pitää tehdä, ennen kuin voi mennä nukkumaan. Kello 22.00 alkaa väsymys iskeä ja uni kutsuu. 


                                                                                                                    - J.M.

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Parhaat kouluruoat Leppävaaran lukiossa

Koulumme tunnetaan erityisen hyvästä kouluruoasta, ja olen itse nyt päässyt nauttimaan siitä jo lähes kolmen vuoden ajan. Olen ollut todella tyytyväinen tarjoiluun ja jään ehdottomasti ikävöimään näitä Food and co -ravintola Metropolian tarjoamia lounaita. Tässä blogikirjoituksessa tulee erityismaininnat niille ruuille, joita tulen eniten ikävöimään lähdettyäni tästä koulusta. (Ei tule paremmuusjärjestyksessä ja kuvat ei ole koulustamme, mutta mielestäni näyttävät samalta kuin koulumme ruoat.) 1. Leipä  Niin yksinkertaiselta kuin se kuulostaakin, niin Metropolian tarjoama leipä on aivan fantastista. Etenkin lämpimänä se on ehdottomasti päivän piristys, kun tämän mehevän leivän laittaa suuhunsa.                                                                        ...
Lähetä kommentti
Lue lisää
Leppävaaran lukio koordinoi Erasmus+ hanketta Being a Global Citizen and Future Skills, jossa on mukana kumppanuuskoulut Puolan Czestochowasta sekä Espanjan Gandiasta. Projektiin liittyviä tapaamisia on järjestetty syksyllä 2018 Gandiassa ja keväällä 2019 Suomessa meidän koulussamme. Olimme matkalla 30.9.-4.10.2019 Puolassa, jossa projektin teemaa käsiteltiin kestävän kehityksen näkökulmasta.  Maanantai 30.9 (Ellie ja Maisa)  Maanantaina matkamme alkoi viiden herätyksellä. Matkasimme Helsingin lentokentälle ja hyppäsimme koneeseen joka suuntasi Puolaan. lentomme meni ilman ongelmia ja kahden tunnin lennon jälkeen saavuimme Krakovaan.  Saavuttuamme Krakovaan lähdimme minibussilla syömään tyypillistä ja herkullista  puolalaista ruokaa. Pojat ottivat hillittömän liha-annoksen puoliksi ja kaikki katsoivat kauhuissaan mahtavatko he jaksaa syödä koko annoksen. Kaikki olivat ravintolan jälkeen erittäin täysiä ja valmiina seuraavaan aktiviteettiin. R...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Hetki ennen pimeää

  On hetkiä, jotka pysäyttävät. Auringonlasku on yksi niistä. Taivas on täynnä erilaisia värejä ja maailma hohtaa ympärillä. Auringonlaskun näkymää ei voi ennustaa, joskus se hohtaa täytenä kultana, toisinaan pinkkinä, oranssina tai violettina. Ne eivät koskaan näytä samalta, mikä tuo jännitystä. Auringonlaskun aikana alkaa miettimään elämän tärkeimpiä asioita. Auringonlaskut muistuttavat siitä, että vaikka jokin loppuu, se ei välttämättä ole huono asia. Se voi olla kaunista, rauhallista ja antaa tilaa uudelle. Auringonlaskua katsoessani tunnen kiitollisuutta. Siinä hetkessä on helppo miettiä, mitä päivä on tuonut tullessaan. Mielestäni maailma on kauneimmillaan auringonlaskun aikaan. Kun aurinko alkaa painua horisonttiin ja valo katoaa, tuntuu kuin maailma hidastuisi hetkeksi. Otan mielelläni kuvia auringonlaskuista. Kuvista tulee aina erilaisia, mikä on siistiä. Mutta vaikka kuva olisi kuinka hyvä, se ei koskaan päihitä sitä, että näkisi auringonlaskun omin silmin.  Syysloma...
Lähetä kommentti
Lue lisää