Siirry pääsisältöön

Tekstit

Espoon monipuolisin ja suurin urheilupuisto vetää kaikenlaista porukkaa

Sateisena päivänä liikettä ei ole paljoa. Joukkueiden iltaharjoitukset eivät ole vielä alkaneet, joten tekonurmikentät ovat tyhjinä ja yleisurheilustadionilla on vain muutama ihminen. Espoon suurimmassa urheilupuistossa riittää vilinää ja vilskettä aurinkoisina iltapäivinä. Kauniina päivinä puiston ytimessä on avoinna jäätelökioski, jossa ulkoilijat voivat hetken nauttia viileästä jäätelöstä ja lämpimästä kesäpäivästä. Etenkin Angry Birds -puistoon tulleet lapsiperheet käyvät jäätelöllä ja istahtavat hetkeksi alas. Angry Birds -puisto on todella suosittu aktiviteetti urheilupuistossa. Angry Birds -puiston vieressä oleva 1700 neliömetrin skeittiparkki on myös etenkin nuorten miesten ja poikien kesken suosittu. Monet työmatkapyöräilijät menevät myös urheilupuiston halki töihin aamulla sekä kotiin illalla. Uimahalli taas vetää monia senioreita puoleensa etenkin päivällä, jolloin on yleensä rauhallista.
“2800 katettua istumapaikkaa ja 1500 henkilön avokatsomo.”
Puiston ylpeys on yleisurhei…
Uusimmat tekstit

Paluu juurille

Leppävaaran lukio on laadukkaampi lukio kuin uskotkaan!

Lukiomme on lempinimeltään Lelu. Lukio sijaitsee noin kilometrin säteellä Sellosta ja tarjoaa hyvälaatuisen urheilupuiston vierellään. Lukiossa opiskelee noin 360 opiskelijaa, ja se noudattaa 5-jaksojärjestelmää. Lukio tarjoaa valtakunnallisten kurssien lisäksi erilaisia syventäviä ja soveltavia kursseja. Lelu tukee vieraskielisiä ja maahanmuuttajaopiskelijoita lukioon valmistavalla opetuksella. Liikunnallisessa lukiossamme voi suorittaa kuvataiteen, tanssin ja liikunnan lukiodiplomin.



Miksi juuri Lelu? Leppävaarassa on huikea urheilupuisto, joten urheiluun hurahtaneet opiskelijat ovat oikeassa paikassa. Leppävaarassa voi opiskella kuka tahansa, koska lukio tarjoaa myös yleislinjan. Leppävaara on sopivan kokoinen lukio, ja siksi siellä saa varmasti enemmän henkilökohtaista tukea omaan opiskeluun kuin suuremmissa oppilaitoksissa. Lukion vieressä on hyvät julkiset liikenneyhteydet, ja sen takia löytyy helposti reitti useampaan määränpäähän.
Leppävaaran lukiosta tekee erityisen muun muass…

Nuorten univaikeudet ja vinkit hyvään uneen

Nuoret tarvitsevat noin 8 - 10 tuntia unta vuorokaudessa, mutta kuinka monella nuorella tämä toteutuu?
Unen merkitys jokapäiväiseen elämään on erittäin suuri. Hyvä uni vaikuttaa esimerkiksi mielialaan, keskittymiseen, fyysiseen kehitykseen (etenkin murrosiässä), ja unen on myös todettu vaikuttavan suoraan koulumenestykseen.
Uni on tärkeää myös henkisen ja fyysisen palautumisen kannalta, ja edellisenä päivänä opitut asiat jäävät pitkäaikaiseen muistiin, jos nukkuu tarpeeksi.
Riittävä uni auttaa luovuuteen, ja päättelykyky paranee hyvin nukutun yön jälkeen. Väsymys voi tuoda päänsärkyä ja aiheuttaa riskin myös sairauksille, kuten diabetekselle.
Haastattelimme 30 ystäväämme unen määrästä, ja tulokset olivat aika karuja, jos vertaa tavoitteelliseen eli 8 - 10 tuntiin. Ainoastaan viisi koehenkilöä saavutti tavoitteellisen vähintään kahdeksan tunnin yöunen. Keskiarvona näille kaikille tuloksille oli suurin piirtein kuusi tuntia.
Monet luulevat, että jos viikonloppuna nukkuu paljon enemmän kuin ar…

Katson kun aallot törmäävät

Katson kun aallot törmäävät, rikkoutuvan rantaan
Kaikki heidän vihansa katoavat valtameren lattialle
Katson taivasta niin sinistä, aurinko paistaa niin kirkas
Levittäen lämpöä ja onnea sen sokeuttavalla valolla
Pitkät ruohonterät heiluvat hellävaraisessa tuulessa
Tanssiminen kaiken rytmissä on niin helppoa
Katso ylös puihin, jotka kuuntelevat lintujen laulua
Linnut laulavat helposti ilman sanoja
Täällä istun pidellen polvia rinnallani
Luonnon katselu ja kuuleminen parhaimmillaan
Ajattelen, miten luonto voi saada kaiken niin oikein
Kun saamme luonnon oppitunnit poistuvat meidän mielestämme
Säilytämme vihaamme, annamme onnemme lipua
Tehden selviytymisestä hankalamman päivä päivältä
Olemme unohtaneet pienet asiat, jotka merkitsevät paljon
Kuten nauru, vapaus ja jonkun rakastava kosketus
Jos vain voisin saada ihmiset pysähtymään, katsomaan ja kuuntelemaan luontoa
Me kaikki voisimme istua onnellisesti ja maailmamme ei olisi niin heikko
Toisten olemassaolo, harmoniassa voisimme kaikki selv…

”Se on vain yksi pullo”

Hiilidioksidi päästöt kasvavat edelleen nopeasti. Sitä on ilmakehässä jo niin paljon, että puiden kasvatus ei pelasta meitä. Kirahvit menivät juuri jonon jatkoksi uhanalaisten lajien listalle ja antarktiksella toiseksi suurin pingviiniyhdyskunta on katoamassa. Meillä on viisi vuotta aikaa toimia, muuten olemme lopun alun partaalla.

Surullisinta koko asiassa on ihmisten suhtautuminen siihen. Edelleenkään suuri prosenttiosuus ihmisistä ei edes usko ilmastonmuutoksen olemassaoloon. Toiset, jotka taas asian ymmärtävät, ajattelevat, että heidän teoillaan ei ole mitään merkitystä. Tämä ajattelutapa on ehkä myrkyllisin kaikista. Jos 7 miljardia ihmistä ajattelee, että ei heidän valinnoillaan kuitenkaan ole merkitystä ja se on vain yksi muovinen pullo, niin olemme tuhoon tuomittuja.

Kun meidän isovanhempamme ja vanhempamme kuolevat vanhuuteen, meidän lapsemme ja lapsiemme lapset kuolevat luultavasti ilmastonmuutoksen aiheuttamiin vaaroihin. Onko se, se tulevaisuus sekä maailma, jonka haluamm…

Ruotsin ja historian opintomatka Uppsalan

Leppävaaran lukiolla on tapana matkustaa Uppsalaan opiskelemaan historiaa ja ruotsia. Kurssi on RUB 6 ja Hi 5 yhdistelmä. Lähdimme matkalle aikaisin aamulla keskiviikkona 8.5 ja ensimmäinen päivä oli antoisa mutta raskas, johtuen yleisestä väsymyksestä ja kävelystä.

Olemme nähneet aivan mielettömiä nähtävyyksiä, kuten Tuomiokirkko, johon on haudattu muun muassa Kaarle Kustaa ja Carl von Linné. Lisäksi vierailimme Uppsalan yliopistossa, Uppsalan linnassa sekä Linnén puutarhassa. Carl von Linné on tunnettu ruotsalainen kasvitieteilijä, joka asui Uppsalassa.

Vaikka keskiviikkopäivä oli täynnä ohjelmaa niin omaakin aikaa löytyi esimerkiksi shoppailulle.

Torstaina 9.5 kävimme eräällä Uppsalan lukiolla (Rosendalsgymnasiet), jossa tutustuimme paikallisiin oppilaisiin ja koulurakennukseen. Saimme kuulla koulusta sekä heidän lukio-opiskeluistaan. Söimme myös koululla lounaan, joka oli paljon parempi kuin meidän omassa koulussamme Lepuskissa.

Tämän jälkeen suuntasimme kohti vanhaa…